DISFUNCIÓN ERÉCTIL
DOMÍNALA
COLECCIÓN DOMINA TU SEXUALIDAD
El método claro y práctico para comprender qué está interfiriendo en tu erección y recuperar confianza, seguridad y respuesta sexual.
NO SE TRATA DE OBLIGAR AL CUERPO
Se trata de devolverle seguridad
a disfunción eréctil no es únicamente una cuestión de firmeza. Pueden intervenir la salud, la circulación, la medicación, el deseo, la ansiedad, la historia sexual, la relación de pareja y la presión por rendir.
La erección es una respuesta, no una orden. El cuerpo no se enciende a gritos.
Este libro te ayuda a comprender qué puede estar ocurriendo y, sobre todo, a trabajarlo de forma estructurada mediante mi método F.I.R.M.E.
Mi Método
Frenar la vergüenza
Identificar causas y contexto
Regular ansiedad, cuerpo y foco
Mantener deseo sin perseguir
Entrar de nuevo
Comprende que te ocurre
Explicaciones claras sobre la respuesta eréctil, los posibles factores físicos y emocionales, el ciclo de ansiedad y los mitos más frecuentes.
Entrenamiento individual y en pareja
Ejercicios progresivos para reducir la presión, recuperar la conexión corporal y trasladar lo aprendido al encuentro compartido.
Fichas de trabajo y registros
Herramientas prácticas para observar tu respuesta, identificar patrones, registrar avances y ajustar el proceso a tu ritmo y evolución.
Inducción hipnótica guiada
Acceso a un audio hipnótico creado especialmente para trabajar la ansiedad anticipatoria, la confianza, la vigilancia corporal y la sugestión positiva.
Mantenimiento y recaídas
Estrategias para integrar lo aprendido en tu vida cotidiana y sexual evitando que un día difícil vuelva a convertirse en miedo o identidad.
ESTE LIBRO ES PARA TI SI...
Te cuesta conseguir o mantener la erección con la firmeza que deseas
Vives los encuentros con ansiedad, presión o miedo a que vuelva a fallar
Tu respuesta cambia según la situación, la pareja o el contexto
Has probado soluciones rápidas sin comprender qué mantiene el problema
Quieres recuperar confianza y trabajar con método y constancia
No buscamos obligar al cuerpo a responder. Buscamos devolverle las condiciones para que pueda hacerlo.
__ Carmen Bon Vivant