Ser dominante no significa ser agresiva, fría ni autoritaria. Descubre cómo diferenciar una fantasía ocasional, una forma de personalidad y el deseo de asumir un rol dominante.

El BDSM no consiste en hacer daño sin control. Para empezar de forma responsable es imprescindible conocer los límites, negociar el consentimiento y aprender a reducir los riesgos físicos y emocionales.

La hipnosis sexual no consiste en perder el control ni en obedecer órdenes. Es una herramienta complementaria que puede ayudar a trabajar la ansiedad, los bloqueos y la relación con las sensaciones corporales.

Tener una fantasía sexual no significa necesariamente querer llevarla a la realidad. Descubre por qué aparecen, cuándo forman parte de una sexualidad saludable y cuándo conviene pedir ayuda.

La pornografía no afecta de la misma manera a todas las personas. Sin embargo, determinados hábitos de consumo pueden relacionarse con menor deseo, dificultades de erección o problemas para excitarse en pareja.

Cuando una persona desea mantener relaciones y la otra no, pueden aparecer rechazo, culpa y discusiones. Comprender las posibles causas y aprender a hablarlo sin presionar permite abordar la diferencia de deseo sin convertir el sexo en una obligación.

Puedes sentir deseo, excitarte y disfrutar del encuentro, pero no conseguir llegar al orgasmo. No siempre significa que exista un trastorno: la estimulación, la presión, algunos medicamentos y diferentes factores físicos o emocionales pueden influir.

Perder la erección justo al ponerse el preservativo es más frecuente de lo que parece y no siempre indica disfunción eréctil. La interrupción, la presión por rendir, el ajuste o una experiencia anterior pueden influir. Te explico cómo romper ese patrón sin renunciar a la protección.

Pensar en otra cosa puede retrasar unos segundos la eyaculación, pero no enseña a reconocer ni regular la excitación. Te explico qué puede estar ocurriendo y cómo empezar a trabajarlo.